Wat is ayurveda?
Ayurveda is een universeel holistisch gezondheidssysteem uit de regio India. U kunt dit vergelijke met 4 andere grote gezondheidssystemen, t.w.; Het oude Griekse gezondheidssysteem, Het Westerse gezondheidssysteem, het Chinese gezondheidssysteem
(Traditionele Chinese Geneeskunde TCM) en het Arabische (Unani) gezondheidssysteem. Overigens is dit laatste een samensmelting van het oude Griekse- en Ayurvedische gezondheidssysteem.
Ayurveda is zo’n 5000 jaar oud en richt zich op de mens als geheel. Deze benadering betekent dat het niet alleen gaat om het lichaam (fysiek)en de geest (psyche). Ayurveda is een holistisch en universeel gezondheidssysteem en richt zich niet alleen op het genezen van ziekten, maar op het behoud van een gezonde levensstijl. Dit betekent dat Ayurveda de fysieke, mentale geestelijke en spirituele aspecten van de mens als geheel ziet.
Ayurveda biedt een breed scala aan therapieën, waaronder kruiden, voeding, yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen en massages. Ayurveda kan hiermede uw algehele gezondheid en levensfilosofie helpen gezond te worden, te blijven en/of voorkomen van ziekten en aandoeningen.
Ayurveda en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO)
De WHO erkend het Ayurvedische gezondheidssysteem en stimuleert de integratie van dit systeem in de reguliere geneeskunde zoals u die traditioneel herkent. Ayurveda heeft veel overeenkomsten met de westerse geneeskunde, zoals de behandeling van genetische en levensstijl factoren. Zo biedt ayurveda net als de moderne geneeskunde ziekteclassificaties gebaseerd op de dominante Dosha’s en betrokken weefsels en orgaansystemen. De Ayurvedische benadering helpt bij het opstellen van persoonlijke behandelplannen op basis van het profiel van de klant.
De Dosha’s (basisprincipes van Ayurveda)
Ayurveda is diepgeworteld in het begrip dat de universele mens is opgebouwd uit vijf elementen: Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ether. Deze elementen combineren zich in het menselijk lichaam tot drie biologische krachten, de Dosha’s;
Vata: De kracht van beweging. Bewegingen in het lichaam inclusief ademhaling, bloedsomloop en het zenuwstelsel. Van invloed op b.v. angst, gewrichtspijn en slapeloosheid.
Pitta: De kracht van transformatie. Zoals de spijsverteringsorganen, metabolisme en lichaamstemperatuur. Van invloed op b.v. ontstekingen maagzweren en woede-uitbarstingen.
Kapha: De kracht van structuur en stabiliteit. Zoals opbouw van weefsels, botten en het immuunsysteem. Van invloed op b.v. gewichtstoename, depressie en traagheid.
Deze drie Dosha’s vormen de start van een uitgebreid systeem van Ayurvedische anatomie, fysiologie, psyche en nog veel meer factoren die een belangrijke rol spelen.
Het Onderzoek van uw gezondheid (de Ayurvedische en moderne geneeskundige Anamnese)
Door middel van een uitgebreid onderzoek doe ik uw basis gezondheid ofwel lichaamsconstitutie (Prakriti) en Ziekte pathologie (Vikriti), ten tijde van het onderzoek, vaststellen. Daar waar nodig betrekken we een reeds door een (huis-)arts gehouden of nog te houden medisch onderzoek, voor zover ik dit niet kan doen. Uiteraard alleen in overleg en met toestemming van u. Op basis hiervan kan ik een behandeling ontwikkelen gericht op preventie of het herstellen van balans en welzijn. Hierbij integreer ik de Ayurvedische principes met de moderne geneeskunde!
Ook hier weer eventueel in overleg met uw arts!
Uw basis constitutie (Prakriti)
De Prakriti van een persoon wordt bepaald op het moment van conceptie. Elk individu wordt geboren met een specifieke combinatie van Vata, Pitta en Kapha. Deze blijft gedurende uw gehele leven grotendeels stabiel en beïnvloed de fysieke, emotionele en mentale kenmerken. Ayurveda gebruikt Prakriti om te voorspellen welke ziekte een persoon in de loop van zijn leven waarschijnlijk zal ontwikkelen en hoe zijn lichaam zal reageren op bepaalde behandelingen.
Uw huidige gezondheid ofwel ziektepathologie (Vakriti)
Bij uw Vakriti, doen we vaststellen hoe uw huidige gezondheid ofwel stoornis(sen)(balans in de drie Dosha’s) is.
Hoe verloopt het onderzoek?
Bij de intake kijken we samen naar uw klachten. Aan de hand hiervan krijgt u een vragenlijst m.b.t. de meest voorkomende gegevens die nodig zijn. Deze lijst doe ik dan met u bespreken. Hierbij komen aan de orde uw vroegere lichamelijke en geestelijke gezondheid, uw huidige lichamelijke en geestelijke gezondheid, levensstijl, voeding, hygiëne etc. Hiermede bepaal ik uiteindelijk uw basisconstitutie ofwel uw Prakriti. Hierna onderzoek ik uiterlijke waarneembare kenmerken van de drie Dosha’s m.b.t. mogelijke stoornissen (uw Vikriti) Kenmerken zijn o.a.: oogwit, de ogen pupilreaktie, de huid, de tong, de mond, de ademhaling de stem en de gewrichten. Het consult wordt afgerond met een Ayurvedische polsdiagnose.
Ook hou ik rekening met eventuele reeds eerder gestelde Psychische en Somatische (lichaams-) diagnose(s). Echter deze zijn niet leidend!
Ayurveda en moderne geneeskunde (zweverig of realiteit?)
De integratie van Ayurveda in de moderne geneeskunde biedt een veelbelovende benadering om holistische gezondheid en welzijn te bevorderen. Ayurveda biedt oplossingen voor b.v. chronische ziekten waar de moderne geneeskunde soms tekortschiet.
Terwijl moderne geneeskunde zich richt op technologische innovaties en moleculaire biologie, biedt Ayurveda inzichten in het bevorderen van gezondheid door natuurlijke middelen en eeuwenoude technieken. Ayurveda kan dus complementair
samenwerken met de moderne geneeskunde. Door deze integratie (die door steeds meer artsen erkent wordt!) kan een breder scala aan b.v. chronische aandoeningen worden aangepakt, zoals diabetes, en hart- en vaatziekten.
Mijn opleiding
Ik heb een opleiding tot Ayurveda Therapeut genoten. Deze opleiding biedt een diepgaand inzicht in zowel Ayurvedische geneeskunde als de moderne medische wetenschap, zoals anatomie, fysiologie, pathologie, farmacologie en psychologie. Omdat deze opleiding zijn beperkingen heeft, werk ik waar nodig samen met een Ayurvedische arts (MD Ayurveda). Deze heeft naast de reguliere artsenopleiding van 5 jaar een 3-jarige postdoctorale specialisatie opleiding gehad. Deze arts heeft een internationale bevoegdheid zich arts te mogen noemen.
